Lari Jarak Jauh: Teknik, Manfaat, & Risikonya bagi Kesehatan

lari jarak jauh adalahRingkasan dokumen tersebut adalah: 1. Dokumen tersebut membahas tentang lari jarak jauh dan pendek serta tolak peluru sebagai cabang olahraga atletik. 2.Lari jarak jauh berbeda dengan lari jarak pendek (sprint). Lari jarak jauh membutuhkan stamina dan daya tahan yang tinggi. Ritme dan teknik lari