Susu untuk Penderita Anemia: Tips Memilih, Manfaat,

susu penambah darahTablet penambah darah dianjurkan dikonsumsi oleh remaja putri seminggu sekali untuk mencegah kekurangan zat besi dan sel darah merah. ... Jangan konsumsi tabletPenderita anemia yang mengalami defisiensi atau kekurangan vitamin B12 dapat memperoleh nutrisi yang dibutuhkan melalui susu. Secangkir susu