5 Makanan Penambah Darah yang Bagus untuk Cegah Anemia

susu penambah darahPilihan makanan penambah darah yang utama adalah zat besi, asam folat, serta makanan tinggi protein; Sumber makanan penambah darah yang kaya akan vitamin B12, di antaranya hatiSelain itu, hal yang perlu diketaju ibu hamil ialah tablet penambah darah tidak menyebabkan tekanan darah tinggi, maupun kelebihan darah. Minum dengan